Hasta mañana! また明日

カオスな頭の中をクリアにするためのブログ。Hasta mañana(アスタ・マニャナ)はスペイン語で「また明日」という意味。


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アルゼンチン生まれフレグランス「フエギア」で体が喜ぶ香りに遭遇

ずっと気になっていたアルゼンチン発のフレグランスショップ「Fueguia(フエギア)」へ行ってきました。

お菓子の代わりにマサラチャイ

砂糖たっぷりのお菓子を控えています。甘いものが欲しくなった時は、スパイスたっぷりのマサラチャイで満足。

過去と未来の分岐点

日本に帰ってきて、約二週間。旧友たちと会ったり、生まれ育った実家で家族と過ごしたり、桜が咲く季節を迎えたり、新元号が発表されたりと。良くも悪くも今までの古い自分と、これからの新しい自分の分岐点に立っているような不安定さを感じる今日この頃で…

東京観光のススメ

昨日4月1日に新元号「令和」が発表され、いよいよ新時代が始まる感が高まってきました。 個人的には「お上からの令をもって和とせよ」というメッセージなのかなというのが率直な第一印象です。出典元の和歌は日本の季節を感じさせて美しいですね。 外国人労…

母娘も民族間も、お互いを認め合うことの大切さと難しさは同じ

私にとって母親は、大事に育ててくれた恩人であり、趣味の影響を受けた尊敬する女性であり、楽しい時を共に過ごせる友人です。 その一方で、母親とのコミュニケーションが苦しくてたまらない時がある。強い怒りと悲しみで心がいっぱいになってしまう感覚とい…

渡航証明(犯罪経歴証明書)の再取得

ついにスペイン労働居住許可の連絡が来ました!しかし渡航証明(犯罪経歴証明書)は発行から3か月以内じゃないとだめということが発覚。これって再発行してもらえるの?渡航証明の再発行に必要な書類と、渡航証明に記載されている内容についてまとめました。

1年後の「ありたい姿」に近づくためのリスト2019年2月編

2月の振り返りを記事にあげないまま3月半ばになってしまいました…イケネ。 さっそく振り返ります。 2019年2月の自分のありたい姿とそのギャップ 今月も恥を承知で私の2019年2月の自分のありたい姿リストを晒します。 オンラインスペイン語会話を始める 食べ…

読書録「ユダヤ人の歴史」レイモンド・P・シェインドリン

読んだ本の記録です。 ユダヤ人の歴史 最近はさまざまな角度から歴史を学びたくて、歴史に関する書籍を読んでいます。ある特定の時代を集中的に学ぶというよりも、色んな切り口で歴史を学び直している感じ。 これまでに「砂糖の世界史」、「トウガラシの世界…

読書録「リラックス系プチ瞑想術」宝彩有菜

読んだ本の記録です。思考がカオスになりやすいので、頭の中をスッキリさせたいときに行うようになった瞑想。シンプルでわかりやすい瞑想初心者向けの本。

ネガティブスパイラルに嵌まった時の脱出方法

ネガティブ思考の渦に嵌って抜け出せなくなった時の状況と脱出方法について書いた記事です。